Обнаружение и коррекция жизненных сценариев
Мини-курс Нины Рубштейн

4 видеозанятия для тех, кто устал наступать на грабли
Этот курс для вас, если:
  • Вы замечаете, что одни и те же истории и ситуации повторяются с вами
  • Вам не удается изменить свои привычки
  • Как бы вы ни бились, вам не удается в течении многих лет решить проблему
  • Вы чувствуете, что не можете выйти за рамки правил и образа жизни вашего рода
  • Вы переняли от своих старших родственников в наследство болезни или проблемы
Сценарий (повторяемость одних и тех же ситуаций в жизни) складывается из большого количества бессознательных факторов: воспитания, личного опыта, биологических потребностей, вкусов и предпочтений, навыков коммуникации, широты мировоззрения и восприятия.

С одной стороны, сценарий является бессознательной конструкцией, на которую мы опираемся, чтобы избежать тревоги неопределенности, которая неизбежно происходит из ответственности и свободы выбора, как поступать прямо здесь и сейчас. Поэтому людей, свободных от своих сценариев, не бывает.

С другой стороны, автоматические повторения жизненных ситуаций утомляют, «бьют граблями» по одним и тем же набитым шишкам и лишают нас спонтанности. Реальная свобода, которая у нас есть — это возможность выходить за рамки сценариев и корректировать свои действия и свое восприятие ситуации.

Нина Рубштейн
психолог, гештальт-терапевт
Автор более 20 книг по саморазвитию
Опыт работы - 25 лет
Эксперт на ТВ и радио
Аудитория в соцсетях - свыше 55 000 подписчиков
Нина Рубштейн
психолог, гештальт-терапевт
Автор более 20 книг по саморазвитию
Опыт работы - 25 лет
Эксперт на ТВ и радио
Аудитория в соцсетях - свыше 55 000 подписчиков
Четыре видеозанятия по 1,5 часа перепрограммируют ваше сознание:
1. Обнаружение сценариев

2. Трансформация ограничивающих убеждений

3. Формирование новых сценариев

4. Сопротивление изменениям - как с ним работать
ВИДЕО
Посмотрите эти ролики, чтобы увидеть, как я работаю
Как простить родителей?
О чем говорят препятствия на Пути Сердца?
Отзывы участников
Елена Андрианова
Летом 2017 проходила курс "Обнаружение и коррекция жизненных сценариев". Побудило меня к этому наблюдение, что во многих ситуациях я поступаю на автомате, увидела в роду много повторений у родственников. Мне было интересно разобраться с финансовыми сложностями.
В этом курсе мне понравилось, что весь материал структурирован, много заданий, некоторые до сих пор делаю. И думаю, что работа будет длиться еще несколько месяцев. Меня очень согрела мысль о том, что сценарии-это не данность от рода, а это то, как я восприняли события в семье. И именно с этим восприятием и можно работать. В конце курса у меня был готовый список, куда мне развиваться и какие навыки мне будут для этого нужны. Главное, что стала видеть сценарии со стороны, а не жить в них. Значит, уже смогу с ними что-то сделать.
Бонус! Для участников курса - закрытая группа в Facebook, в которой можно задать вопросы по всем упражнениям и получить ответы от Нины Рубштейн.
Made on
Tilda